"Un guerriero della luce conosce i propri difetti. Ma conosce anche le proprie qualità. …cerca di valorizzare al massimo le proprie virtù. Sa che il potere della gazzella risiede tutto nell'abilità delle sue gambe. Il potere del gabbiano è la sua precisione nel centrare il pesce. Ha appreso che una tigre non ha paura della iena, perché è consapevole della propria forza. Un guerriero cerca di scoprire su cosa può contare."
Manuale Del Guerriero Della Luce
Paulo Coelho
Intraprendo il mio lavoro di psicoterapeuta con l’intento di comprendere e accogliere chi chiede il mio aiuto.
La mia formazione Cognitivo Comportamentale Costruttivista mi permette di mettere al centro della terapia la persona nella sua complessità, con le sue risorse ed i suoi limiti. Seguendo il pensiero di Guidano, infatti, ognuno essendo unico a suo modo, si legge e vive le situazioni in stretta connessione con i suoi tratti personali. Ovvero costruisce il suo mondo grazie al significato implicito che da alle esperienze passate e presenti. Durante la terapia, le sensazioni corporee e le emozioni vengono decifrate, esplorate, assaporate per toccare con mano la motivazione e le scelte che sono alla base dei comportamenti quotidiani. Un buon lavoro sulle emozioni sviluppa la consapevolezza e permette di calibrare le proprie scelte per essere i protagonisti della propria vita. Mi occupo di:
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